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破壁机、原汁机、榨汁机,到底哪一个才可以让营养全面吸收?

发布日期:2020-05-05 查看次数:11

文章摘要:

随着生活水平的提高越来越多的小家电已经进入了厨房在厨房小家电的选择上关于榨汁机、破壁机、原汁机购买问题总是困扰着大家要比较他们的区别首先先了解他们到底是什么?◆榨汁机利用高速旋转的刀片将水果切碎成渣, ...

随着生活水平的提高

越来越多的小家电已经进入了厨房

在厨房小家电的选择上

关于榨汁机、破壁机、原汁机

购买问题总是困扰着大家


要比较他们的区别

首先先了解他们到底是什么?

◆榨汁机
利用高速旋转的刀片将水果切碎成渣,然后通过离心力分离出果汁和残渣,非常简单粗暴。

◆原汁机
通过螺旋推进式挤压、低速柔性提取的方式加工食物,原理有点类似使用石磨磨豆浆,然后再过滤掉残渣。

◆破壁机
采用超高速电机,带动不锈钢钢刀,通过运转将动能转化为热能,在杯体内对食物进行高速撞击和粉碎,从而打破食材中的细胞壁,集加热和搅拌功能一体的机器。

三者都是可以让食物变成液态

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而破壁机与榨汁机、原汁机却有着一个根本的不同,细胞破壁技术,破壁机可以利用高转速,将植物细胞壁打破,这样让营养吸收达到了前所未有的高峰。


 多功能破壁机更适合家庭嘛? 


01  家有中老年人家庭

     

      通过搭配豆类和五谷类食材,可以增加老人植物优质蛋白质的摄入,延缓机体的衰老。破壁机能够分解多类食物,口感更细腻,营养更丰富,有助于中老年人调养身体。


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02 家有小孩的家庭 

       使用破壁机每餐搭配谷类、蔬菜、水果和动物性食物等,可以增加膳食营养,平衡孩子的饮食,有利于培养孩子良好的饮食习惯、不挑食、不偏食。


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03 家有妊娠哺乳期妇女的家庭


       用破壁料理机,每餐配合谷物、蔬果等保证营养更均衡的供应。帮助孕期、哺乳期女性调节胃肠道功能,促进消化,从而摄入更全面更丰富的营养,对保证孕妇的营养供应以及促进宝宝健康起到十分重要的作用 。


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04 患有消化不良、便秘者的家庭

       用破壁料理机,通过合理搭配五谷、豆类、蔬菜和水果,可以帮助胃肠道疾病患者,减轻胃肠道负担,促进食物的消化与吸收,从而帮助整个身心的健康恢复。


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05 家有患三高等慢性疾病的家庭 


        用破壁料理机,选用营养丰富的五谷、蔬果和坚果类食物,有助于控制总热量的摄入,增加膳食纤维的摄入量,从而促进疾病的缓解和康复。


06 以上人群外的其他人群

       健康不单要求心理的健康,身体的健康,饮食的健康同样重要。合理膳食说起来简单,可做起来很不简单。吃得好不等于吃得营养,吃得营养不等于营养均衡,营养的最高境界就是均衡。



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